Рубрика: Похудение

Апельсиновый сок и потеря веса

Апельсиновый сок и потеря веса

Фрукты и овощи имеют много преимуществ для здоровья, поэтому вы можете подумать, что стакан или два апельсинового сока в день…

Читать больше
Вредны ли жиры в фисташковых орехах?

Вредны ли жиры в фисташковых орехах?

Если вы перестали есть орехи из-за того, что в них слишком много жира и калорий, возможно, вам придется пересмотреть свое…

Читать больше
Орехи могут помочь вам похудеть – если вы не сделаете эти 5 ошибок

Орехи могут помочь вам похудеть – если вы не сделаете эти 5 ошибок

Орехи иногда получают плохую репутацию в мире диетических продуктов: они богаты жирами и калорийны, а это означает, что даже небольшая…

Читать больше
Сколько зеленого чая нужно выпить, чтобы похудеть?

Сколько зеленого чая нужно выпить, чтобы похудеть?

Чай – второй по употреблению напиток в мире, уступающий только воде. А зеленый чай, один из самых популярных чаев, содержит…

Читать больше
Могут ли люди похудеть, употребляя холодный чай

Могут ли люди похудеть, употребляя холодный чай

Выбранные вами напитки могут иметь большое значение для снижения веса. Выбирайте высококалорийные напитки, и вы можете набрать вес вместо того,…

Читать больше
Какие соки полезны для похудения

Какие соки полезны для похудения

Хотя сок кажется полезным для здоровья – особенно смеси холодного отжима, которые вы можете купить в магазинах здорового питания и…

Читать больше