Сегодня праздник, и вы принимаете третью порцию бабушкиного пирога с дополнительным сыром сверху, это твой воскресный обед, и этот липкий…
Читать большеПочему важна питьевая вода? Жидкость и гидратация имеют решающее значение для функций организма человека, особенно когда речь идет о питьевой…
Читать больше Питание
Увеличение веса за счет алкоголя: как потребление алкоголя приводит к постоянно растущей талии
Если вы работали над своей потерей веса, вы, вероятно, делали несколько вещей, чтобы сбросить лишние килограммы. Подсчет калорий, ведение дневника…
Читать большеАрахис – это бобовое растение, которое, как полагают, возникло в Южной Америке тысячи лет назад и принадлежит ботаническому семейству «Fabaceae»….
Читать больше Питание
Супер овощи: клетчатка и антиоксидантные бомбы, которые должны быть на вашей тарелке каждый день
Вы когда-нибудь слышали о таком понятии, как супер овощи? Многие могут ответить «нет» просто потому, что название может их сбить…
Читать большеЗдоровый и питательный. Вот что приходит на ум, когда кто-то упоминает суперпродукт. Но насколько это точно? Что такое суперпродукты? Суперпродукты…
Читать больше