В отличие от нескольких десятилетий назад, когда татуировки считались преступными или сомнительными, сегодня нанесение тату на тело в основном принято и рассматривается как еще одна форма самовыражения или украшения. Люди выбирают татуировки по многим причинам, таким как воскрешение старых обычаев предков, которые были утеряны во времени, чтобы отметить важные жизненные события, такие как свадьбы или дни рождения, почтить память любимого человека, скрыть недостатки, например, старый шрам от аварии или операции или женщины, которые делают татуировки на груди после мастэктомии, как форма восстания против социальных ожиданий или стандартов красоты, или просто для приключения или чистого творчества, которые исходят от процесса выбора таких татуировок. Причины бесконечны. Несмотря на все это, одной из главных причин, по которой человек, особенно с избыточным весом, может колебаться, стоит ли делать татуировку, является вопрос: «Что происходит с татуировкой после похудения?». В сегодняшней статье мы поговорим о татуировках после похудения и о том, что с ними происходит. Должны ли вы набивать их при вашем нынешнем весе? Или лучше похудеть и потом сделать тату? Читай дальше что бы узнать!

Что нужно учитывать/знать перед тем, как сделать татуировку

Прежде чем углубляться во внешний вид татуировок до и после похудения, вот несколько вещей, которые вы должны принять во внимание, прежде чем позволить кому-то нанести постоянный след на ваше тело.

• Причина татуировки. Всегда полезно знать свое «почему», прежде чем принимать важное решение. Как видно выше, многие люди часто предпочитают наносить чернила на свое тело, чтобы изобразить что-то или кого-то важного для них. Это может быть человек в вашей жизни, особая дата, цветок, который что-то для вас значит, или даже киноперсонаж, который находит отклик у вас. Однако в некоторых случаях татуировки не имеют более глубокого значения, чем кому-то просто понравился дизайн, и он решил, что он навсегда останется на нем. Независимо от того, имеет ли татуировка более глубокий смысл или нет, всегда полезно сначала подумать над ней, прежде чем сделать решающий шаг.
• Размещение – Где на вашем теле вы бы хотели сделать татуировку? Хотя татуировки не уменьшат ваши шансы на получение работы сегодня, некоторые начальнки более строгие, чем другие, и они предпочли бы, чтобы ваши татуировки не были видны. Помимо карьеры, то, где вы живете, также может определить, где должна быть ваша татуировка. Например, в некоторых частях Восточной Азии, хотя татуировки становятся все более популярными, по-прежнему сохраняется определенное клеймо по отношению к людям с ними. Если вы живете или работаете в любой из этих стран, вам может быть лучше сделать татуировку в области, которая почти всегда закрыта.



• Дизайн. Какие изображения вы хотите видеть на своем теле? Помимо причины сделать татуировку, дизайн — одна из самых важных (и, вероятно, самая трудоемкая часть всего процесса). Хотите цветы или животных? Портрет или что-то более абстрактное? Насколько подробно вы хотите в него вдаваться? Вы настроены на один конкретный дизайн или готовы позволить художнику проявить творческий подход к вашей оригинальной идее? Сколько цвета вы хотите на ней или вы предпочитаете простую черную татуировку? Как вы думаете, светящаяся в темноте татуировка больше подходит вашему стилю? Это все важные вопросы, которые следует задать себе, поскольку выбор предпочтительного дизайна важен и он сводит к минимуму вероятность сожалений позже.
• Художник. Сегодня работает так много художников-татуировщиков, что может быть трудно выбрать лучшего для того типа искусства, который вы хотите. Лучший способ сделать это — расспросить окружающих. Начните со своих друзей, у которых уже есть чернила, или присоединитесь к сообществам татуировщиков и пообщайтесь с энтузиастами татуировки. Вы также можете выполнить поиск по хэштегу в социальных сетях, чтобы найти доступных исполнителей в вашем регионе. Как только это будет сделано, просмотрите портфолио художника (большинство из них можно найти в интернете, особенно на их веб-сайтах или в instagram) и посмотрите, соответствует ли их стиль тому, что вы хотите. Это важно, так как помогает гарантировать, что тот художник, на которого вы в конечном итоге согласитесь, правильно поймет и сможет воплотить ваше видение.
• Лицензирование и гигиена. Хотя не все страны требуют, чтобы у этих специалистов была лицензия, в некоторых она есть. Изучите, требует ли ваша страна / штат, чтобы они были, и исходите из этого. Гигиена также невероятно важна — магазин/студия всегда должны быть чистыми и продезинфицированными. Рабочее место художника также должно быть чистым и продезинфицированным. Не забудьте также убедиться, что художник использует новые иглы, перчатки, чистые бинты, тампоны и бритвы при работе с вами.
  

  Помните, что этот процесс включает в себя иглы и кровь, и многие болезни, включая ВИЧ/СПИД, могут передаваться через них. Всегда следите за собой и своим здоровьем.

• Сходите на консультацию. Это всегда хороший знак, если художник соглашается на консультацию до того, как вы назначите дату и приступите к делу. Консультация важна, так как она помогает вам оценить, хорошо ли вы и художник относитесь друг к другу, понимает ли он, чего вы хотите, терпелив ли он и т.д.
• Стоимость. Сколько вы готовы потратить на настоящую татуировку? Цена татуировки, как и всех других видов боди-арта, определяется такими факторами, как репутация художника, уровень мастерства, расположение на теле, размер татуировки, сложность и количество деталей, которые в нее входят, оригинальность художественных работ и используемый художественный стиль.



• Ваш уровень терпимости к боли. Да, татуировки болезненны, однако степень боли также варьируется. Согласно инсайдеру:

1. Любая татуировка, сделанная непосредственно над костью, например, на пальцах, тыльной стороне ладони, на позвоночнике, вокруг груди (над грудью для женщин), на ключице и т. д., будет болезненной.
2. Внутренняя поверхность бедер, грудная клетка, нижняя сторона рук, а также бока туловища также весьма чувствительны и вызывают болезненные ощущения.
3. Татуировки на голове, подмышках и ступнях следует оставить тем, кто лучше всего переносит боль, если только вы не хотите кричать и выпячивать глаза в студии.

Татуировки до и после похудения: чего ожидать

Независимо от вашего веса, важно знать, что ваша татуировка определенно изменится со временем, причем наиболее распространенным изменением будет выцветание первоначального яркого цвета.

В некоторых случаях, в зависимости от типа художественного произведения и мастерства художника, некоторые татуировки также становятся размытыми, а некоторые тонкие линии/детали могут сливаться вместе.

Другие факторы, которые могут исказить внешний вид вашего рисунка, включают такие факторы, как последующий уход, местонахождение рисунка, воздействие солнца, курение, а также тип и цвет используемого пигмента (1).

Кроме того, вот некоторые вещи, которые следует учитывать в отношении татуировок после похудения, особенно если вы планируете сделать татуировку до того, как похудеете, или уже имеете одну (или несколько) и боитесь того, как они могут выглядеть после того, как сбросите лишние килограммы.

• Местоположение/расположение. Когда дело доходит до увеличения/потери веса, в одних частях тела накапливается больше жира, чем в других, что означает, что они будут увеличиваться или уменьшаться в обхвате в зависимости от того, как колеблется ваш вес. Такие части тела, как руки, запястья, задняя часть шеи, ступни и лодыжки, очень редко страдают от потери веса, и поэтому любое искусство в этой области, скорее всего, останется прежним. Следует отметить, что эти области являются одними из самых болезненных для нанесения татуировки, поскольку они находятся непосредственно над костью.
• Пол — это связано с вышеупомянутым пунктом о размещении татуировки и оседании жира во время набора / потери веса. Поскольку женщины хранят большую часть своего жира на бедрах, груди и иногда на животе, они, скорее всего, заметят большие различия в любом искусстве в этих областях после того, как похудеют. С другой стороны, мужчины могут заметить некоторые изменения в татуировках на животе или руках.
• Скорость потери веса. Медленная потеря веса всегда предпочтительнее быстрой потери веса не только потому, что она предотвращает йо-йо эффект и связанные с ним опасности (например, расстройства пищевого поведения), но и потому, что она также устойчива в долгосрочной перспективе, обеспечивая здоровое управление весом после похудения (2). Дело в том, что большинство людей забывают, что потеря веса также влияет на качество и эластичность кожи.

Наша кожа является самым большим (и самым гибким) органом нашего тела, и она расширяется или сжимается в зависимости от того, насколько вы велики или малы. Когда вы теряете вес медленным, устойчивым и здоровым способом, вы даете своей коже время уменьшиться вместе с вами, чтобы соответствовать вашему новому размеру. Однако, когда вы теряете вес слишком быстро, вы, скорее всего, получите обвисшую кожу, поскольку кожа никогда не успевала вас догонять. Если у вас есть татуировки в этом случае, они могут оказаться либо скрытыми под дряблой кожей, либо сильно деформированными. Если у вас нет татуировок, но вы планировали сделать их позже, состояние кожи может сделать невозможным это сделать.

• Размер татуировки. Говорят, что большие татуировки лучше держатся и меньше искажаются со временем, чем маленькие.
• Тип татуировок. Симметричные татуировки или те, которые имеют много линий или узоров, очень подвержены искажениям во время и после потери веса. Хорошей новостью является то, что медленное похудение может свести к минимуму любой ущерб, и ваш художник всегда может внести несколько изменений, чтобы скрыть любой ущерб, который может появиться.

Часто задаваемые вопросы

Татуировки после набора веса: как они меняются?

Поскольку ваша кожа растягивается по мере того, как вы набираете вес, любая татуировка, которая у вас есть, особенно на мясистых участках тела, скорее всего, тоже будет растягиваться. В итоге она покрывает большую площадь, чем раньше. В некоторых случаях татуировка также может смещаться из своего исходного положения и перемещаться в сторону в зависимости от ее расположения.

Татуировки на бедрах после похудения: что происходит?

Никакого радикального изменения дизайна вашей татуировки на бедре не произойдет после того, как вы похудеете, если только сброшенный вес не составил 50 килограмм или более. Единственное, что вы можете заметить, это изменение положения, так как оно может немного сместиться назад или вперед из-за сокращения кожи.

Татуировки на руках после похудения: искажаются ли они?

Как и в случае с татуировками на бедрах, после того как вы сбросите лишние килограммы, вы не заметите каких-либо значительных изменений в своем дизайне, если только вы не сбросили большое количество веса. Татуировка просто уменьшится и немного изменит положение из-за сокращения кожи.

Следует отметить, однако, что любой рисунок, выполненный на внутренней стороне руки (а также на внутренней стороне бедер), может иметь гораздо большие изменения.

Лучшие идеи татуировки при похудении для людей, достигших своей цели

Потеря веса не должна быть сдерживающим фактором для получения новых татуировок. Однако, если вы боитесь, что форма или дизайн, которые вы хотите, могут слишком сильно измениться после потери веса, то лучше подождать, пока вы не потеряете значительное количество веса или не достигнете своей цели, прежде чем делать новые тату.

Когда дело доходит до лучших идей татуировки при похудении, лучшим определенно будет то, что лучше всего резонирует с вами. Например:

• Некоторые люди предпочитают наносить на себя рулетку, чтобы напомнить им, как далеко они продвинулись и к чему не следует возвращаться. Хотя это может быть круто для некоторых, это может спровоцировать других, которые всю свою жизнь боролись с тем, насколько большой у них был размер талии.
• Значимая цитата — это, вероятно, самый безопасный вариант для большинства. Простые цитаты, такие как «шаг за шагом», «один дюйм за раз», «разум важнее материи» и т. д., могут работать как варианты татуировок после похудения.
• Татуировки, связанные с психическим здоровьем. Вес является деликатным вопросом и приводит к серьезным проблемам со здоровьем, а также к проблемам с психическим здоровьем. Для тех, кто боролся с проблемами психического здоровья, связанными с весом, сделать несколько татуировок после потери веса, чтобы обозначить свою победу, может быть катарсисом, а также напоминанием о том, как далеко они продвинулись. Два варианта, которые вы можете выбрать, это:
• Точка с запятой (знак препинания) — часто используется как символ поддержки и солидарности с самоубийством, депрессией, зависимостью и другими проблемами психического здоровья.
• Символ NEDA. Люди часто используют символ «Национальной ассоциации расстройств пищевого поведения», чтобы напомнить о битвах, которые были выиграны. Также говорят, что он символизирует силу, надежду и мотивацию для продолжения выздоровления.
• Бабочка — часто в сочетании с точкой с запятой, она также несет в себе тот же смысл против депрессии, самоубийства и других проблем с психическим здоровьем. Бабочку также можно комбинировать с символом NEDA, чтобы скрыть его, если вы не хотите никому объяснять какой-либо знак.

Заключение

Мысль о татуировках после похудения и о том, как они могут выглядеть, не должна удерживать вас от похудения, особенно если вы делаете это по состоянию здоровья. В большинстве случаев особо ничего не меняется, а все, что может произойти, скорее всего заметно только вам или профессионалу.

Помните, что огромные изменения приходят только с быстрой потерей веса или потерей более 50 килограмм — и даже тогда искусство всегда можно исправить, перекрыть чем-то получше или даже убрать совсем. Не позволяйте этому помешать вам в достижении ваших целей.

Если вы не нашли ответ на свой вопрос, задайте его в комментариях, и мы напишем ответ на него в разделе «часто задаваемые вопросы»

---

---