С акцентом на животные белки и продукты с высоким содержанием жира в популярных сегодня диетах, таких как палео, кето-диета и…
Читать большеСоблюдение средиземноморской диеты снизит риск диабета на 21%, говорится в исследовании, представленном на конференции Американского колледжа кардиологов. Исследование Греческая группа…
Читать большеЛюди становятся веганами по множеству причин: чтобы уменьшить воздействие на окружающую среду, решить проблему жестокого обращения с животными, улучшить определенные…
Читать большеКето-диета – это тенденция к снижению веса, о которой сейчас все говорят, но если вы хотите похудеть и стать здоровым…
Читать большеDASH – что означает диетические подходы к борьбе с гипертонией – далеко не модная диета. Диета DASH, созданная Национальным институтом…
Читать большеНа данный момент ни для кого не секрет, что люди, живущие в Средиземноморском регионе, таком как Греция, Италия и Испания,…
Читать больше