Рубрика: Лечебные

С акцентом на животные белки и продукты с высоким содержанием жира в популярных сегодня диетах, таких как палео, кето-диета и Whole30 (Все за 30 дней), трудно поверить, что всего два…

Соблюдение средиземноморской диеты снизит риск диабета на 21%, говорится в исследовании, представленном на конференции Американского колледжа кардиологов. Исследование Греческая группа исследователей проанализировала 19 предыдущих отчетов, содержащих данные о состоянии здоровья…

Люди становятся веганами по множеству причин: чтобы уменьшить воздействие на окружающую среду, решить проблему жестокого обращения с животными, улучшить определенные показатели здоровья и даже похудеть. Фактически, на момент публикации более…

Кето-диета – это тенденция к снижению веса, о которой сейчас все говорят, но если вы хотите похудеть и стать здоровым с помощью плана, который действительно рекомендуют врачи, то такой стиль…

DASH – что означает диетические подходы к борьбе с гипертонией – далеко не модная диета. Диета DASH, созданная Национальным институтом сердца, легких и крови (NHLBI), предназначена для улучшения здоровья людей…

На данный момент ни для кого не секрет, что люди, живущие в Средиземноморском регионе, таком как Греция, Италия и Испания, живут дольше и здоровее, чем люди во многих других странах….