Рубрика: Низкоуглеводные

7-дневный вегетарианский кето-план питания для похудения

7-дневный вегетарианский кето-план питания для похудения

Вегетарианская диета — это проверенный способ улучшить общее состояние здоровья, и она может быть особенно полезна для похудения. То же…

Читать больше
Что такое диета Галвестона и как она работает?

Что такое диета Галвестона и как она работает?

Противовоспалительные диеты, такие как средиземноморская диета и диета DASH, существуют уже некоторое время и являются хорошими вариантами для тех, кто…

Читать больше
Почему я не худею на кето? 8 вещей, которые вы, возможно, делаете неправильно

Почему я не худею на кето? 8 вещей, которые вы, возможно, делаете неправильно

Вы провели исследование, и оно предполагает, что кето диета может быть эффективным средством для похудения. Итак, вы начинаете диету, но…

Читать больше
Кето диета для женщин старше 50: 10 способов заставить эту диету работать на вас

Кето диета для женщин старше 50: 10 способов заставить эту диету работать на вас

Похудение – обычно неприятный процесс, требующий большого терпения и чрезвычайных усилий. Для женщин старше 50 это еще сложнее. По мере…

Читать больше
Плато на кето диете при похудении: как преодолеть плато и склонить чашу весов в вашу пользу

Плато на кето диете при похудении: как преодолеть плато и склонить чашу весов в вашу пользу

Нет ничего более разочаровывающего для людей, сидящих на диете, чем ужасное плато потери веса на кето. Независимо от того, сколько…

Читать больше
Думаете попробовать кето? Сначала прочтите, что говорят эти 3 диетолога!

Думаете попробовать кето? Сначала прочтите, что говорят эти 3 диетолога!

Кетогенная диета, также известная как кето, по-прежнему пользуется успехом в мире похудания. Диета со сверхнизким содержанием углеводов ограничивает потребление сахара…

Читать больше